适应能力差的学生怎么面对新高一

高一新生从一入学开始就要在思想上推崇一起，因为高一、低二是高中的基础，而低一则是整个高中阶段基础中的基础。如果没较好的基础，为高三所搭乘的“金字塔”就会稳固，一旦到了高三阶段自学仍旧领先，中考就将面对危险性，即便未来初中也不会很吃力。因此，谁著名进状态，谁就将抢走得高中学业顺利先机。

　　首先要及时调整自学方法，因为高中自学科目多、可玩性大、任务轻，无法再行延用初中那种平时自学不希望、试题做突击的办法。　　其次，要学会自学。高中有更加多的时间留下了学生自己，让学生对自己所学科学知识展开理性思维、解读、消化掌控。

学生要自己提早预习和课后复习，对科学知识展开了解解读并做灵活运用。　　其三，要学会找寻优势和特色，发展自己的个性。每个人都有自己的特长，都有个人的嗜好。

要充分发挥自己的优势和个性特长，对于竖立自信心、造就其他学科的自学很有协助。　　其四，高一新生要尽可能减少读者量，自学要广博。高中生不应享有非常丰富的课外科学知识。

因此，要在业余时间多读书，以减少自己的文化学识，也为将来的综合考试打下基础。　　除此之外，让孩子尽早适应环境高中生活，学生家长也有很多工作要做到，起码要给孩子建构一个安静、舒适度的家庭环境。对于住校自学的孩子，家长不应多留意与孩子强化沟通交流，多理解孩子的自学生活和心理状态，并及时给与正确引导。

　　上面说道了如何适应环境新的环境的建议，下面我们具体来说说道自学方面，却是高中的节奏和课业与初中还是有相当大有所不同的。要解决问题这个问题，应当主要从两个方面来展开，即预习和学好。　　对预习来说，主要就是要做整天速度快，解读速度快。最重要的是要解决内外阻碍。

外部阻碍还包括牵涉到的声音、让人迟疑的视觉嗅觉刺激物等；内部阻碍主要指疲惫、疾病，与自学牵涉到的思想感情等。解决内部阻碍主要不应大力锻炼身体，确保充裕的睡眠中，无意转换自学内容，防止用脑过度，避免身心过分疲惫等。解决外部阻碍，除了要尽量避免影响留意的外界性刺激，例如把桌上牵涉到的画报玩具收掉，把收音机开动。

还要有意识磨练自己的意志，培育“闹得中求静”的本领，使留意能始终保持并有韧性。　　对学好来说，主要就是要提升做题的速度。无论现在的人如何抨击“题海战术”，但是我实在对数理化这些科目来说，做题是必不可少的，这是一个把自己所学的科学知识与具体操作融合的过程，所以在数理化的自学上做到题是必需的。

但做题并不意味著要闻一道做到一道，我指出做到题“贵精不甚多”，做到一道题要学会“举一反三”，用心推敲这一类题目的特点，这是提升做到题速度的很好的方法。同时要留意每做到一道题，要有一道题的进账，无法做到上十道题没什么进账，还是就不会做到这一道题，这个进账从哪儿来呢？就是总结归类。找寻有所不同的题型、有所不同的知识点之间的共性和联系，把学过的科学知识系统化。

　　另外，提早理解高中阶段的自学特点，是了解自学的起点。高中各科自学有以下三个引人注目的特点：　　⑴科学知识量大，系统性强劲。高中各学科完全牵涉到了本学科的全部基础知识，而且皆构成了各学科特有的系统和体系。

自学时，留意把各科科学知识与其系统和体系联系一起，就不利于了解自学。另外，高中阶段开办的一些发展特长、加剧加高知识面的科目和各种课外活动，都使高中沦为就学时代取得大量科学知识信息的最重要阶段。

　　⑵综合性强劲，各学科相互影响。高中各学科之间的联系与影响，最为引人注目。　　⑶能力拒绝低，贵在自我培育。

高中学校时间决定紧绷，学生完全没自由支配的时间，同时高中的教学和初中比起，更加必须你个人的希望和自控，而不是老师“照管”，刚刚转入高中时，非常一部分同学坚称是自学时间，却无法约束自己，而去做到一些与自学牵涉到的事，而这毫无疑问不会影响自学。

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